Makanan Sehat untuk Ibu Melahirkan: Yang Dianjurkan dan Yang Harus Dihindari
Setelah melahirkan, tubuh ibu membutuhkan pemulihan yang optimal, terutama jika menyusui. Asupan makanan yang tepat tidak hanya membantu pemulihan fisik tetapi juga memengaruhi produksi dan kualitas ASI untuk bayi. Oleh karena itu, penting bagi ibu melahirkan untuk mengetahui makanan apa yang baik dikonsumsi dan mana yang harus dihindari. Catering Ciakpo, layanan catering khusus ibu hamil … Read more